Higo Global Logo
Y Học Chống Lão Hóa

Chu Trình Giấc Ngủ Sâu & Cơ Chế Thải Độc Não Bộ

Hội Đồng Y Khoa Higo•2026-11-07•5 phút đọc
Chu Trình Giấc Ngủ Sâu & Cơ Chế Thải Độc Não Bộ
"Hệ thống Glymphatic chỉ hoạt động trong giấc ngủ sâu sóng chậm để rửa sạch các mảng bám protein độc hại tích tụ trong tế bào thần kinh suốt ngày dài."

Não bộ không có hệ bạch huyết thông thường mà sở hữu một hệ thống dẫn lưu độc tố riêng biệt mang tên Glymphatic System. Khi chúng ta tiến vào pha giấc ngủ sâu (Deep Sleep), các tế bào thần kinh co nhỏ lại khoảng 60%, tạo không gian cho dịch não tủy lưu thông và quét sạch các chất thải độc hại tích tụ suốt ngày.

Nếu giấc ngủ bị gián đoạn hoặc mất ngủ kéo dài, các mảng bám protein beta-amyloid và tau không được dọn dẹp, là nguyên nhân trực tiếp gây suy giảm trí nhớ, sương mù não và sa sút trí tuệ tuổi già.

Sự kết hợp giữa GnAKG phục hồi năng lượng ty thể não bộ cùng Auréva™ xoa dịu thụ thể thần kinh giúp thiết lập lại nhịp sinh học tự nhiên, đưa cơ thể vào giấc ngủ sâu êm ái và phục hồi sinh lực não bộ mỗi sớm mai.

Tags:#Giấc Ngủ#Glymphatic#Não Bộ#Trí Nhớ#GnAKG

Related Articles

View all articles